楽しい夏休みがやってきました！それにしても暑い、暑い毎日ですね。
練習も水分補給と休憩をきちんと取って、暑さに備えましょう。
そして、いつも言っていますが、「早寝早起き朝ごはん」です。
夏休みだから、少し寝るのが遅くなってもいいかなーは危険です。練習の前日は早く寝ましょう。
暑さに負けない体力づくりも大切ですよ！
秋からのシーズン本番に向けて、頑張って練習しましょう！
そして、今年はラグビーワールドカップがフランスで開催されます。思い出してください！あの前回大会の興奮を！→→→→
東京ガスラグビー部にて右記のイベントが開催されます🏉
テレビ観戦しながら、フランス語が分かったらもっと楽しいかも？！
何よりも元日本代表の大野さんや東京ガスラグビー部の方々と一緒にプレーできるチャンス！
右のチラシのQRコードからお申込みできます！
奮ってご参加ください！
① 5日、12日、19日(すべて土曜) … 通常練習 (8時半～11時、森ヶ崎公園G)
② 1日… 池上小わくさま (池上小学校)
③ 10日… 東糀谷小サマースクール (東糀谷小学校)
④ 27日…スポーツきっかけ教室（9時～12時）（羽田小学校校庭）
練習見学・体験は随時受付中です。新メンバーも増えています！
新1年生も受付中です！
まずはグラウンドに来てみてください。
問い合わせ先 【tryattackoota@yahoo.co.jp】担当者から返信を致します。
＊急な予定変更や天候による中止などもありますので、見学・体験前には必ずメールにて問い合わせ下さい。